Blog

Mental Træning

Det er ikke min hunds job at gøre mig glad. Det er mit job.

IMG_8233
Det er ikke min hunds job at gøre mig glad. Det er mit job.


Denne sætning er vigtigt at huske på i træningen med vores elskede hunde. Vi kan hurtigt lade os påvirke af, hvad hunden gør eller ikke gør. Om hunden lever op til vores forventninger eller ej.


Forventninger som kan blive endnu være af, at vi tror, at vi skal gøre det godt med hunden - så andre kan syntes vi er gode - så andre kan acceptere os. MEN...


Det er ikke andres job, at syntes jeg (eller min hund) er god…

Læs mere…

At begynde...

Noell og Lea søen
Når vi sætter store mål,
der er vigtige for os...
Når vi ønsker
at forandre eller ændre store ting...

Har vi to muligheder:

Et.
At blive så overvældet og føle sig så ukvalificeret, at vi gør ingenting.

To.
At begynde.
At starte med en lille handling
Et lille step.
Og kvalificere os selv.

Læs mere…

Den eneste kamp

IMG_7152_ny

Det er så nemt at komme til at kæmpe mod hunden. Ikke nødvendigvis en fysisk kamp, men en kamp om hvordan hunden "burde" være.

Måske mest af alt en indre kamp.

En kamp om hvad hunden burde gøre for, at "det" kan blive godt.

Det er som at kæmpe mod virkeligheden.

 

Jeg ville ønske, at Fido ikke var så følsom.

Jeg ville ønske, at Fido ikke var så stresset.

Jeg ville ønske, at Fido var mere fokuseret.

Jeg ville ønske, at Fido ikke lod sig påvirke af omgivelserne.

Jeg ville ønske, at...

 

Læs mere…

Når jeg elsker mig selv...

Når jeg

Når jeg elsker mig selv, har jeg den bedste træning med mine hunde.

Når jeg elsker mig selv, har jeg den bedste relation med mine hunde.

Når jeg elsker mig selv, har jeg mere overskud, når tingene ikke går som planlagt.

Når jeg elsker mig selv, er jeg mere forstående.

Når jeg elsker mig selv har mine hunde det bedre.

Når jeg elsker mig selv, spiser jeg sundt og nærende mad.

Når jeg elsker mig selv, lytter jeg til mit hjerte.

Når jeg elsker mig selv, ved jeg, at vi alle er forskellige, o…

Læs mere…

Sæt mål der skaber vilde resultater og flow!

Sæt mål der motiverer dig & din hund

Da 2020 lige er begyndt er det meget relevant at tale om målsætning.


Vi sætter nytårsfortsæt med et smil på læben, men faktisk er det ekstremt kraftfuldt at sætte MÅL. Det er måde at forbedre din præstationer og produktivitet.


Det er dog vigtigt at vide, hvordan vi sætter mål. Det lyder simpelt, men målsætning kan hurtigt spænde ben for dig, hvis du ikke er bevidst om, hvad du gør.


Et studie lavet af Journal of Clinical Psychologi viser, at de fleste mennesker laver det samme nytårsfort…

Læs mere…

Det kræver træning for mennesker at være i nuet. Hundene er der bare...

Skærmbillede 2020-01-03 kl. 14.52.22

Jeg sidder i min sofa med hundene omkring mig og skriver dette. Det vil sige Effie, Noell og Lucy er ved siden af mig mens Uma ligger på hendes yndlingspude foran pejsen og sover.

Et af mine mål for 2020 er at hyrde mere med Lucy og Effie. Jeg overvejer om Noell måske også skal have lov, men det må tiden vise. Noell har siden jeg fik hende 8 uger gammel haft smerter on and off i hendes lænd. Hun er stadig "sart" omkring hendes krop, men hvis den kan holde til det, så er hun også med i planen om…

Læs mere…

Find din indre cheerleader...

Skærmbillede 2020-01-02 kl. 11.46.01

Jeg håber, at du og dine kære er kommet godt ind i det nye år.

Jeg elsker traditionerne omkring nytår, hvor vi giver os selv tid til at reflektere over året som gik, og vi begynder at lægge planer og gøre plads til alt det nye.

Jeg har blandt andet brugt jule- og nytårsdagene på at rydde op i mit indre. Give mig selv tid til at mærke efter og slippe gamle overbevisninger. Mine erfaringer er, at jeg må rydde op for at gøre plads til det nye - dette gælder både fysisk såvel som psykisk.


Vores…

Læs mere…

En hyldest til de sensitive hunde

BT5Q6530 - Version 2 (1)

Min kære ven,

Bevægelse er frihed, og stagnation er den største smerte.

Livet er fyldt med ”positive” og negative” aspekter. Op- og nedture. Som en rutsjebane. Det er livet.

Din opgave er ikke at blive ét sted. Din opgave er ikke altid at være positiv og glad. Din opgave er ikke at være perfekt.

Grundsubstansen i Universet er energi, og energi bevæger sig altid. Naturen og dyrene ved det dette.

Når du prøver febrilsk at holde fast i glæden. Insister…

Læs mere…

Er vi på vej til at blive mere forbundet?

Skærmbillede 2019-11-20 kl. 14.31.23

Jeg tror på, at verden har brug for hundefører, som har unikke relationer og fantastiske liv med hundene.


Kommunikation

Jeg tror på, at vi er på vej ind i en ny tid, hvor det ikke blot handler om træning af hunden. Vi er på ind i noget større. Måske vi er på vej til at blive mere og forbundet med hundene. Mere lyttende. Mere kommunikerende. Vi er ved at flytte os fra "jeg vil gerne have dette, hvordan kan jeg lære hunden det", til at forstå at det handler om kommunikation. 

Forskningen vise…

Læs mere…

Hunden spejler dig - hvordan?

Design uden navn

Indenfor psykologien er det ikke nyt, at vores opfattelse af verden er subjektiv, og hvordan vi opfatter andre mennesker og dyr, vil direkte påvirke vores relation med dem (og vores relation til os selv). Vores ubevidste tanker og overbevisinger påvirker os direkte.

Det som er så fantastisk med hundene, er at de spejler os helt rent. Hunde kan ikke lyve, og de er på mange måder rene i energien. De viser os uden filter vores udfordringer og “blind spots”. 

Wyatt Webb skrev i 2003 en bog, der he…

Læs mere…